Работа мозга/Память

Наш мозг всегда активен, даже в состоянии сна. На его работу влияют многие факторы: хорошее кровоснабжение, и, соответственно, адекватное питание, достаточное количество кислорода, оптимальное артериальное давление. Для укрепления памяти (и профилактики атеросклероза!) большое значение имеют общегигиенические мероприятия (соблюдение строгого ритма в работе, периодическое переключение с одного занятия на другое (это обеспечивает ясность и четкость мысли!), не нужно загружать мозг лишней информацией (записные книжки!); не читать лежа (мозг "голодает"!); отдых должен быть активным); сбалансированное рациональное питание; систематический прием (не реже 3-4-х раз в год) витаминно-минеральных комплексов ("Больше чем поливитамины" Lady's и Man's formula, "VIP"), а также применение специальных препаратов, питающих мозг и облегчающих процессы запоминания (витамины для улучшения памяти "Память Форте" Life formula).

Коробка	Описание	Цена, руб.
	доставка до ближайшей к вам аптеки Больше чем поливитамины (ж) капс. №60 Больше чем поливитамины (ж) капс. №30 Бренд: Lady's formula иммунитет энергия молодость Подробнее	561.00 321.00
	доставка до ближайшей к вам аптеки Активный День капс. №60 Активный День капс. №30 Бренд: Man's formula Средство для повышения работоспособности и улучшения памяти. Повышает работоспособность, улучшает память и способность воспринимать информацию, повышает внимание, стимулирует центральную нервную систему. Подробнее	486.00 0.00
	доставка до ближайшей к вам аптеки Больше чем поливитамины (м) капс. №60 Больше чем поливитамины (м) капс. №30 Бренд: Man's formula Усиленный комплекс для укрепления мужского здоровья. Повышает жизненный тонус, усиливает работоспособность и выносливость, стимулирует работу предстательной железы, способствует профилактике простатита, активизирует защитные силы организма. Подробнее	564.00 0.00
	доставка до ближайшей к вам аптекиVIP - витаминный мегакомплекс табл. №120 Бренд: Life formula Витаминный мегакомплекс VIP создан для людей, ценящих свое время, заботящихся о своем здоровье. Он содержит 56 компонентов, - гораздо больше, чем любой другой витаминно-минеральный комплекс. Обогащает рацион витаминами, минералами и натуральными антиоксидантами. Способствует защите от воздействия вредных факторов окружающей среды. Поддерживает функцию иммунной системы. Улучшает процессы пищеварения и функционального состояния желудочно-кишечного тракта. Повышает общий тонус и работоспособность. Подробнее	1286.00

Расстройства кровообращения мозга, как правило, связаны с начинающимся атеросклерозом (30 %) и артериальной гипертонией (35 %) или их сочетанием (25 %). Атеросклероз вошел в жизнь человека вместе с вытеснением натуральной пищи жирными и сильно переработанными пищевыми продуктами, вошел вместе с автомобилями, сигаретами и стрессами. Сказывается урбанизация жизни, увеличение умственных и психических нагрузок, резкое снижение физической активности. В самом начале неполноценность мозгового кровообращения проявляется субъективными ощущениями: головная боль, забывчивость, рассеянность, снижение умственной работоспособности, расстройства памяти. Конечно, это грустно! Нет необходимости объяснять, какое значение имеет память в жизни каждого человека. Это наше прошлое, наши профессиональные знания и опыт. И поэтому снижение памяти доставляет людям много неприятностей и огорчений.

И вот что интересно! Известный американский психобиолог Дж.Макгаух установил, что определенная доля стресса (скажем, испуг или же, напротив, чрезвычайно приподнятое настроение) может улучшить память, поскольку при этом организм вырабатывает специальные химические стимуляторы мозга.