|
Àíòèîêñèäàíòû
Àíòèîêñèäàíòû - ýòî ñîåäèíåíèÿ, çàùèùàþùèå êëåòêè (à òî÷íåå ìåìáðàíû êëåòîê) îò ïîòåíöèàëüíî âðåäíûõ ýôôåêòîâ èëè ðåàêöèé, êîòîðûå ìîãóò âûçâàòü èçáûòî÷íîå îêèñëåíèå â îðãàíèçìå. Íà íàøåé ïëàíåòå ïðàêòè÷åñêè âñåãäà ïðîöåññû ðàçðóøåíèÿ èäóò ñ ó÷àñòèåì êèñëîðîäà ïóòåì îêèñëåíèÿ. Ðæàâååò æåëåçî - ýòî îêèñëåíèå.  ëåñó ãíèþò îïàâøèå ëèñòüÿ - ýòî îêèñëåíèå. Ìû áîëååì, ïîñòåïåííî ñòàðååì è ýòî, î÷åíü ïðèáëèçèòåëüíî êîíå÷íî, ìîæíî íàçâàòü ïðîöåññîì îêèñëåíèÿ. Ìû îêèñëÿåìñÿ?! Ìíîæåñòâî áîëåçíåííûõ ñîñòîÿíèé (õðîíè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ, ñòðåññ, äåéñòâèå ðàäèàöèè, ïðîöåññ ñòàðåíèÿ è äð.) ïðîòåêàþò â îðãàíèçìå ñ îáðàçîâàíèåì ñâîáîäíûõ ðàäèêàëîâ (ïðîäóêòîâ íåïîëíîãî âîññòàíîâëåíèÿ êèñëîðîäà). Èõ èçáûòîê âåäåò ê ïåðåêèñíîìó îêèñëåíèþ ëèïèäîâ - îñíîâû êëåòî÷íûõ ìåìáðàí - è, â ðåçóëüòàòå, ê íàðóøåíèþ ôóíêöèé ìåìáðàí êëåòîê íàøåãî îðãàíèçìà, ê íàðóøåíèþ çäîðîâüÿ è ïðåæäåâðåìåííîìó ñòàðåíèþ.
×òîáû íåéòðàëèçîâàòü ïðîöåññû îêèñëåíèÿ, çàìåäëèòü ñòàðåíèå îðãàíèçìà ïîëåçíî ïðèíèìàòü âèòàìèííî-ìèíåðàëüíûå êîìïëåêñû, îáëàäàþùèå ìîùíîé ñáàëàíñèðîâàííîé àíòèîêñèäàíòíîé çàùèòîé: "VIP"; "Áîëüøå ÷åì ïîëèâèòàìèíû" Lady's, Man's è Kid's formula; "Äëÿ âîëîñ, êîæè è íîãòåé" Lady's formula.
| Êîðîáêà |
Îïèñàíèå | Öåíà, ðóá. |
 îðãàíèçìå ñóùåñòâóåò ñèñòåìà àíòèîêñèäàíòíîé çàùèòû, êîòîðàÿ äåëèòñÿ íà ïåðâè÷íóþ (àíòèîêñèäàíòû-ôåðìåíòû) è âòîðè÷íóþ (àíòèîêñèäàíòû-âèòàìèíû). Ýòà ñèñòåìà ðàáîòàåò ó íàñ ñ ðîæäåíèÿ, âñþ íàøó æèçíü, ñëàáåÿ ïîñòåïåííî ñ ãîäàìè. Ïîýòîìó âîçíèêàåò íåîáõîäèìîñòü åå ïîäïèòêè è ïîääåðæêè.
Êàê ðàáîòàþò àíòèîêñèäàíòû?
Ôåðìåíòû (ïåðâè÷íàÿ àíòèîêñèäàíòíàÿ çàùèòà) çàíèìàþòñÿ "óáîðêîé" àêòèâíûõ ôîðì êèñëîðîäà. Îíè ïðåâðàùàþò àêòèâíûå ôîðìû êèñëîðîäà â ïåðåêèñü âîäîðîäà è â ìåíåå àãðåññèâíûå ðàäèêàëû, à çàòåì óæå èõ ïðåâðàùàþò â âîäó è îáû÷íûé, ïîëåçíûé êèñëîðîä. Àíòèîêñèäàíòû-âèòàìèíû (âòîðè÷íàÿ àíòèîêñèäàíòíàÿ çàùèòà) íàçûâàþò "òóøèòåëÿìè". Îíè "òóøàò" àãðåññèâíûå ðàäèêàëû, çàáèðàþò èçáûòîê ýíåðãèè, òîðìîçÿò ðàçâèòèå öåïíîé ðåàêöèè îáðàçîâàíèÿ íîâûõ ðàäèêàëîâ. Ê íèì îòíîñÿòñÿ: - âîäîðàñòâîðèìûå âèòàìèíû - âèòàìèí Ñ, Ð (áèîôëàâîíîèäû - ðóòèí, êâåðöåòèí, öèòðèí, ãåñïåðèäèí, àñêîðóòèí); - æèðîðàñòâîðèìûå âèòàìèíû - âèòàìèí À, áåòà-êàðîòèí, Å, Ê; - äðóãèå ñîåäèíåíèÿ -ñåðîñîäåðæàùèå àìèíîêèñëîòû (ãëþòàòèîí, öèñòåèí, ìåòèîíèí), öèòîõðîì Ñ, õåëàòû, ñïèðò â ìèêðîäîçàõ, ìèêðîýëåìåíòû - ñåëåí, öèíê. Îïðåäåëåííîå çíà÷åíèå èìåþò ìåäü, ìàðãàíåö è æåëåçî. Î÷åíü âàæíî ïîìíèòü, ÷òî àíòèîêñèäàíòû ðàáîòàþò õîðîøî òîëüêî òîãäà, êîãäà îíè ðàáîòàþò â ãðóïïå, ïîääåðæèâàÿ äðóã äðóãà. Íàïðèìåð: Âèòàìèí Å- ãëàâíûé ïðåðûâàòåëü ðåàêöèé îêèñëåíèÿ ëèïèäîâ, ðàñõîäóåòñÿ è âèäîèçìåíÿåòñÿ â ýòèõ ðåàêöèÿõ. Åñëè ðÿäîì ñ íèì íàõîäèòñÿ âèòàìèí Ñ, òî îí åãî âîññòàíàâëèâàåò è ââîäèò â ñòðîé. Âèòàìèí Ñ îáåðåãàåò òàêæå ñåëåí îò îêèñëåíèÿ. Ãëþòàòèîí ïåðåâîäèò ïðîäóêòû ïåðåêèñíîãî îêèñëåíèÿ ëèïèäîâ â ìåíåå âðåäíûå è îáåðåãàåò âèòàìèí Å. Ñóùåñòâóþò ëåêàðñòâåííûå òðàâû, îáëàäàþùèå àíòèîêñèäàíòíîé àêòèâíîñòüþ: - Ãèíêãî áèëîáà (ðàñòåíèå, "ïðîäëåâàþùåå æèçíü", "óëó÷øàþùåå ïîçíàâàòåëüíûå ñïîñîáíîñòè"); ýòî åäèíñòâåííîå ðàñòåíèå, êîòîðîå âûæèëî ïîñëå Õèðîñèìû è íå èçìåíèëîñü ñî âðåìåí Ëåäíèêîâîãî ïåðèîäà áëàãîäàðÿ ñâîåé óñòîé÷èâîñòè ê çàãðÿçíåíèþ îêðóæàþùåé ñðåäû, íàñåêîìûì è áîëåçíÿì; àíòèîêñèäàíòíûé ýôôåêò ïðîÿâëÿåòñÿ â çàùèòå êëåòîê ãîëîâíîãî ìîçãà è òêàíåé ñåðäöà íà óðîâíå ìåëêèõ ñîñóäîâ, ÷òî ïîìîãàåò ïðåäóïðåäèòü ðàçâèòèå ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé; - Çîëîòîé êîðåíü; - Èìáèðü ëåêàðñòâåííûé (êîðåíü); - ×åðòîïîëîõ ìîëî÷íûé.
|
