27.03.14 | Åêàòåðèíà
Äîáðûé äåíü!) ñêàæèòå ïîäîéäåò ëè ìíå ïðîãðàììà ñíèæåíèÿ ëèøíåãî âåñà? ìíå 24 ãîäà è ìîÿ ðàáîòà ñèäÿ÷àÿ,ïîñòîÿííî çà êîìïüþòåðîì.. ïðîñòî ÿ òàê ïîíèìàþ òàì è î÷èøåíèå è íîðìàëèçàöèÿ îáìåíà âåùåñò,à ýòî íå ïîìåøàëî áû))Ïëþñ åñëè ñîìåùàòü ñ òðåíàæåðíûì çàëîì ýôôåêò áóäåò ëó÷øå?
Îòâåò: Çäðàâñòâóéòå, Åêàòåðèíà.
Äà, â Âàøåì âîçðàñòå âïîëíå äîïóñòèìî èñïîëüçîâàíèå ïðîãðàììû ñíèæåíèÿ ëèøíåãî âåñà "Ëåäè Ëàéò" (ñ ïðîõîæäåíèåì 3-ãî ýòàïà èëè áåç íåãî). Íà âòîðîì ýòàïå äàííîé ïðîãðàììû ðåêîìåíäóþ èñïîëüçîâàòü êîìïëåêñ "Öèòðèìàêñ Ïëþñ". Ðàçóìååòñÿ, ÷òî ïðè íàëè÷èè îïðåäåëåííûõ äèåòè÷åñêèõ îãðàíè÷åíèé è óìåðåííûõ ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê ýôôåêòèâíîñòü ëþáîé ïðîãðàììû ñíèæåíèÿ ëèøíåãî âåñà òîëüêî âîçðàñòàåò.
Ñ óâàæåíèåì, ìåäèöèíñêèé ñîâåòíèê.
