ВОПРОС-ОТВЕТ

Ответ:
Уважаемая Татьяна, сразу бы хотелось отметить, Вы должны быть готовы к тому, что сбрасывать вес резко за короткий срок вам нельзя. Это может повлечь метаболические, эндокринные расстройства и ухудшение общего самочувствия. Я бы рекомендовал в Вашем случае следующее:

1. Начать прием препарата "Диет-система 45 плюс" Diet formula, способ применения и дозы указаны в инструкции. Принимать препарат в течение 1,5 месяцев непрерывно. Этот препарат обладает комплексным действием: и очищение, и снижение веса, и коррекция возможных перименопаузальных расстройств.

2. Ввести в распорядок МИНИМАЛЬНО НЕОБХОДИМУЮ физическую нагрузку. В Вашем случае для этого идеально подходит спокойное плавание 2-3 раза в неделю. НЕЛЬЗЯ: фитнес, бег, силовая нагрузка.

3. Обязательно соблюдать диету с ограничением потребелния жирных, жареных блюд, углеводов (мучное, сладкое); ввести в рацион больше растительных продуктов, овощей. Ограничить максимально употребление пищи в вечернее время.

4. Продолжать прием витаминно-минерального комплекса "Больше чем поливитамины" Lady's formula на фоне диеты.

5. Сдать биохимический анализ крови для определения уровня холестерина, ЛПНП, ЛПВП. Если на фоне приема препарата "Холестенорм" все показатели в пределах нормы (или вам достоверно известно, что на фоне приема препарата у Вас снизились эти показатели (по результатам ранних исследований)), то прием препарата "Холестенорм" можно прекратить, т.к. его действие будет адекватно компенсировано Вашей диетой. Вместо этого препарата Вы можете приобрести и ПЕРИОДИЧЕСКИ принимать препарат "Хитосан" в случае погрешности в диете (застолье и пр. - обильное употребление жирных блюд), ПЕРЕД едой!

После 1,5 месяцев приема препарата "Диет-система 45 плюс" Diet formula Вам необходимо перейти на прием препарата "Диета 45 Плюс" Diet formula и принимать его длительное время (4-6 месяцев).

Дозировки и способы применения указаны в инструкциях, если возникают вопросы, то звоните или пишите.

Уважаемая, Татьяна! Будте готовы к тому, что процесс коррекции веса потребует от Вас ответственного подхода ко всем рекомендациям, строгое их выполнение. А самое главное, процесс может и должен быть длительным! - до полугода и более (в Вашем конкретном случае).

Успехов Вам и стройной фигуры!