29.12.08 | Îëüãà
Ïðèíèìàþ "î÷èùåíèå îò øëàêîâ è òîêñèíîâ" óæå 2 íåäåëè. ïîñòîÿííûå çàïîðû è ïîëíîãî îïîðîæíåíèÿ êèøå÷íèêà íèêîãäà íå ïðîèñõîäèò, ïîýòîìó îùóùàþ òÿæåñòü è âçäóòèå. ×òî ïîäñêàæåòå äåëàòü?
Îòâåò:
Çäðàâñòâóéòå, Îëüãà!
Êðèòåðèåì ïðàâèëüíî ïîäîáðàííîé Âàìè äîçû ïðåïàðàòà áóäåò ñëåäóþùåå: óâåëè÷åíèå è ó÷àùåíèå ìî÷åâûäåëåíèÿ, à òàêæå åæåäíåâíûé ñòóë (èëè äàæå 2 ðàçà/ñóò). Êðîìå òîãî, ïðè ïðèåìå äàííîãî êîìïëåêñà ðåæèì ïèòàíèÿ ñëåäóåò èçìåíèòü â ñòîðîíó áîëüøåãî ïîòðåáëåíèÿ êëåò÷àòêè (òóøåíûå îâîùè, ñàëàòû, ôðóêòû è ïð.) è î÷èùåííîé íåñëàäêîé,íåãàçèðîâàííîé âîäû. Ïîñòàðàéòåñü íàéòè âðåìÿ äëÿ ðåãóëÿðíûõ, íî óìåðåííûõ ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê 30-40 ìèí (àêòèâíàÿ õîäüáà, òàíöû, ôèòíåñ).
