04.01.09 | Анна
Здравствуйте доктор! Мне 40 лет, при росте 169 см, мой вес 80 кг, мне хотелось-бы сбросить 10-15 кг. Я принимала некоторые ваши препараты, (дело в том , что в течении 20лет, примерно после рождения первого ребенка я страдаю хроническими запорами), диет-система 45+ и очищающая формула,не надолго избавляет от этой проблемы но вес не уменьшается, а при приеме фитомуцила наблюдается сильное вздутие живота.
Может я делаю что-то неправильно?
Подскажите пожалуйста, как мне быть, чтобы и от запоров избавиться, и похудеть? И Возможно-ли принимать одновременно сразу несколько препаратов, и по какой схеме?
Заранее вам благодарна.
Ответ:
Здравствуйте, Анна Юрьевна!
Начните с комплекса "Очищение от шлаков и токсинов", затем сразу - "Цитримакс" (2-3 месяца), следом- "Цитримакс плюс" на такой же срок. "Фитомуцил" можете принимать вместо ужина, начиная с 1/2 пакетика, размешав в кефире или йогурте (без добавок). Следуйте принципам рационального питания, ограничьте общий калораж пищи и сделайте физические нагрузки регулярными (танцы, фитнес, плавание и пр.).
