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Àêòèâíûå ìóæ÷èíû, ìîòèâèðîâàííûå íà óñïåõ, îáëàäàþò ðÿäîì êà÷åñòâ äëÿ åãî äîñòèæåíèÿ. Îäíàêî ÷àñòî ñêëàäûâàåòñÿ òàêàÿ ñèòóàöèÿ, ÷òî áàíàëüíàÿ çàáîòà î ñåáå îòêëàäûâàåòñÿ íàäîëãî. È ýòî íåâåðíîå îòíîøåíèå – çäîðîâüå ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç áàçîâûõ ðåñóðñîâ ÷åëîâåêà. Îí äîëæåí ó÷èòûâàòü ñâîå ñîñòîÿíèå è ïîääåðæèâàòü åãî â íîðìå. Òîãäà è ñòðåññû áóäóò îêàçûâàòü ìåíüøå âëèÿíèÿ íà ôèçè÷åñêîå ñîñòîÿíèå.

Âèòàìèíû îò ñòðåññà è óñòàëîñòè äëÿ ìóæ÷èí ïðèäàþò ýíåðãèþ, íîðìàëèçóþò ñîí è àïïåòèò, ïîìîãàþò áûñòðåå âîññòàíîâèòüñÿ â ñëîæíûõ îáñòîÿòåëüñòâàõ.

Êàêîé êîìïëåêñ âèòàìèíîâ îò ñòðåññà è óñòàëîñòè äëÿ ìóæ÷èí ìîæíî íàçâàòü õîðîøèì? Òîò, êîòîðûé ðåøàåò ñëåäóþùèå çàäà÷è:

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