С возрастом у многих мужчин возникают проблемы с простатой. На состояние предстательной железы негативно влияют различные факторы: несбалансированное питание, недостаточная физическая активность, нерегулярная половая жизнь, частые стрессы. Все это повышает риск воспаления тканей органа и приводит к ухудшению его работы.
Согласно статистике, после 40 лет у 50% мужчин воспаляется простата. Рассмотрим, какие витамины для профилактики простатита можно принимать. Узнайте, в каких продуктах содержатся ценные элементы и на какое аптечное средство стоит обратить внимание.
Где содержатся витамины для профилактики простатита?
Главным витамином для профилактики простатита можно назвать токоферол. Не меньшую роль в предотвращении воспаления тканей играют цинк и медь. Эти вещества в большом количестве содержатся в следующих продуктах:
-
орехах,
-
зелени,
-
растительных маслах,
-
бобовых культурах,
-
говядине и индейке.
Их ежедневно нужно включать в рацион, чтобы не было дефицита витамина E, цинка и меди.
Специализированный биокомплекс для мужчин
Помимо перечисленных витаминов при простатите и для профилактики заболевания полезно принимать экстракты лекарственных растений:
-
карликовой пальмы — способствует облегчению мочеиспускания;
-
семян тыквы — уменьшает воспаление;
-
пигеума африканского — разгоняет кровь в малом тазу;
-
золотарника — способствует нормализации мочеиспускания, обладает общеукрепляющим действием.
Все эти вещества содержатся в биокомплексе Man's formula® Простата Форте™. В его составе — более 10 полезных компонентов для поддержания мужского здоровья. Приобрести средство от ФармаМед можно в аптеке. Инструкция по приему есть в упаковке. | 
