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Éîä è æåëåçî — âàæíåéøèå ìèíåðàëû, êîòîðûå íåîáõîäèìû äëÿ ïîääåðæàíèÿ ìíîãèõ ïðîöåññîâ æèçíåäåÿòåëüíîñòè îðãàíèçìà. Íåäîñòàòîê ëþáîãî èç ýòèõ âåùåñòâ ïðèâîäèò ê óõóäøåíèþ ñàìî÷óâñòâèÿ, ñíèæåíèþ ðàáîòîñïîñîáíîñòè, çàìåäëåíèþ ìåòàáîëèçìà. Ïîëüçó ýëåìåíòîâ äëÿ çäîðîâüÿ ÷åëîâåêà ñëîæíî ïåðåîöåíèòü.

  • Éîä íîðìàëèçóåò îáìåííûå ïðîöåññû, ðåãóëèðóåò ïðîèçâîäñòâî ýíåðãèè è åå ðàñïðåäåëåíèå. Óëó÷øàåò ìîçãîâóþ àêòèâíîñòü è êîãíèòèâíûå ôóíêöèè, ïîìîãàåò âîññòàíîâèòü íîðìàëüíûé íî÷íîé ñîí è èçáàâèòüñÿ îò ðàçäðàæèòåëüíîñòè.
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