Для быстрого роста и правильного развития детям нужны витамины, минералы и микроэлементы. Большую часть необходимых веществ они могут получить с пищей. Полезными элементами богаты сезонные овощи и ягоды, молочные продукты, рыба и морепродукты, бобовые культуры, злаки и зелень.
Однако в период активного роста, в сезон гриппа и ОРВИ, при больших физических и умственных нагрузках растущему организму требуется витаминно-минеральная поддержка. Обеспечить ее поможет специализированный биокомплекс. Рассказываем, что следует учитывать при выборе.
Что должно быть в составе?
При выборе общеукрепляющих витаминов для детей следует внимательно изучать состав. Какие элементы в нем должны быть?
-
C — укрепляет защитные силы и повышает сопротивляемость организма инфекциям. Является мощным антиоксидантом и предотвращает повреждение клеточных мембран.
-
E — предупреждает быструю утомляемость, усиливает иммунитет, ускоряет заживление ран.
-
D3 — способствует усвоению кальция и фосфора, укрепляет нервную систему, повышает выносливость и работоспособность.
-
A — сохраняет здоровье глаз и поддерживает остроту зрения, укрепляет костную ткань, ускоряет восстановление организма после перенесенных болезней.
-
B4 — улучшает когнитивные функции, способствует развитию памяти, помогает запоминать новую информацию.
-
B12 — повышает стрессоустойчивость и улучшает координацию движений.
Какой комплекс выбрать?
В аптеках витаминно-минеральные комплексы представлены в широком ассортименте. Не знаете, какой купить? Переживаете, что ребенок откажется принимать его? Обратите внимание на ВитаМишки MULTI+. Это общеукрепляющие витамины для детей старше трех лет. Комплекс выпускается в виде жевательных пастилок с разными вкусами. Он работает сразу в нескольких направлениях:
-
стимулирует физическое и интеллектуальное развитие,
-
помогает справляться с большими нагрузками,
-
улучшает память и повышает концентрацию внимания.
Вкусные мармеладные мишки понравятся даже привередам. Заказывайте биокомплекс онлайн. Рекомендован курсовой прием. |
