Кремний — один из важнейших микроэлементов, необходимых для поддержания женского здоровья. Он участвует во многих метаболических процессах и выполняет несколько функций:
-
способствует образованию коллагена,
-
регулирует минерализацию костей,
-
повышает амортизирующие способности хрящей,
-
помогает калию и магнию лучше усваиваться,
-
улучшает состояние волос, кожи и ногтей,
-
нормализует самочувствие при наступлении климакса.
При нехватке кремния повышается риск развития остеопороза, ухудшается микрорельеф кожи, становятся более заметными морщины, выпадают волосы и слоятся ногти. Чтобы предотвратить дефицит элемента, важно правильно питаться. Кремнием богаты:
-
ячневая и гречневая крупы,
-
бобовые — фасоль и чечевица, зеленый горошек, кукуруза,
-
редис,
-
изюм и финики.
Тем, кто не любит эти продукты или страдает от аллергии на них, можно принимать комплексы витаминов с кремнием. Они помогут удовлетворить потребности организма в полезных веществах.
Какой биокомплекс выбрать?
Хотите сохранять красоту и активность как можно дольше? Принимайте комплекс с витаминами и кремнием Lady's formula Укрепление Костной Ткани™. Он создан с учетом потребностей женского организма. В состав входят:
-
листья люцерны — обладают антиоксидантным действием,
-
молодые побеги ячменя — способствуют укреплению костной ткани, являются источником магния и кальция.
Покупайте продукцию из линейки Lady's formula в аптеках или заказывайте онлайн. Информацию о каждом биокомплексе можно найти в инструкции и на нашем сайте. |
