ïîäðîñòêîâîì âîçðàñòå èíòåíñèâíî èäåò ðîñò îðãàíèçìà è ïåðåñòðàèâàþòñÿ âñå âíóòðåííèå ñèñòåìû.  ýòîì ïåðèîä îñîáåííî âàæíî îáåñïå÷èòü ðåáåíêà íåîáõîäèìûìè ìàêðî- è ìèêðîýëåìåíòàìè, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ ñòðîèòåëüíûì ìàòåðèàëîì äëÿ òêàíåé è îðãàíîâ. Íåäîñòàòî÷íîñòü âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ ìîæåò ïðèâåñòè ê ñåðüåçíûì ïðîáëåìàì ñî çäîðîâüåì â áóäóùåì. Òàê, íåõâàòêà êàëüöèÿ è äðóãèõ âåùåñòâ, âàæíûõ äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ çóáîâ, ïðîâîöèðóåò âîçíèêíîâåíèå ïàòîëîãèé, êîòîðûå áóäåò ñëîæíî èñïðàâèòü â äàëüíåéøåì.
×åì ãðîçèò íåõâàòêà âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ
Çóáíàÿ ýìàëü ó ïîäðîñòêîâ åùå äîñòàòî÷íî òîíêàÿ, à ñàìè çóáû — õðóïêèå, òàê êàê ïðîäîëæàåòñÿ ïðîöåññ èõ ôîðìèðîâàíèÿ. Ïðè íåäîñòàòêå êàëüöèÿ è äðóãèõ ïîëåçíûõ ìèêðîýëåìåíòîâ ìîæåò äîñòàòî÷íî áûñòðî ðàçâèâàòüñÿ êàðèåñ èç-çà óÿçâèìîñòè ýìàëè, çóáû ìîãóò êðîøèòüñÿ è ëîìàòüñÿ îò ìåõàíè÷åñêîãî âîçäåéñòâèÿ. Ýòî ìîæåò ñïðîâîöèðîâàòü íåïðàâèëüíîå ôîðìèðîâàíèå çóáíîãî ðÿäà, ïðîáëåìû ñ ïðèêóñîì.
Äëÿ ïðîôèëàêòèêè çàáîëåâàíèé âàæíî òùàòåëüíî ñîáëþäàòü ãèãèåíó ðîòîâîé ïîëîñòè è ïîñåùàòü ñòîìàòîëîãà. Òàêæå ïîäðîñòêàì ðåêîìåíäîâàíû âèòàìèíû äëÿ çóáîâ — êàê äîáàâêà ê ïèùå.
Êàêèå ìèêðîýëåìåíòû äîëæíû áûòü â ðàöèîíå
Åñòü íåñêîëüêî íàèáîëåå âàæíûõ ýëåìåíòîâ äëÿ çäîðîâüÿ çóáîâ:
-
êàëüöèé, èç êîòîðîãî ôîðìèðóåòñÿ çóáíàÿ òêàíü;
-
ôîñôîð è âèòàìèí D, ïîçâîëÿþùèå êàëüöèþ ëó÷øå óñâàèâàòüñÿ.
Òàêæå ñòîèò ïîìíèòü î òîì, ÷òî äëÿ ðàçâèòèÿ ëþáûõ ñèñòåì äåòñêîãî îðãàíèçìà íåîáõîäèì âåñü êîìïëåêñ âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ.
 ëèíåéêå ÂèòàÌèøêè ìîæíî âûáðàòü ñïåöèàëèçèðîâàííûé êîìïëåêñ âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ äëÿ çóáîâ ïîäðîñòêàì è äðóãèå êîìïëåêñû:
-
äëÿ èììóíèòåòà;
-
óìñòâåííîé è ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè âî âðåìÿ îáó÷åíèÿ;
-
õîðîøåãî ïèùåâàðåíèÿ;
-
ñîõðàíåíèÿ îñòðîòû çðåíèÿ â ïåðèîä ðàñòóùèõ íàãðóçîê íà ãëàçà â øêîëå.
Ïðî÷èòàòü ïîäðîáíåå î ñîñòàâàõ è íàçíà÷åíèè êîìïëåêñîâ ÂèòàÌèøêè ìîæíî â èíñòðóêöèÿõ. Ïåðåä ïðèåìîì ðåêîìåíäîâàíà êîíñóëüòàöèÿ ñî ñïåöèàëèñòîì. | 
