Некоторых женщин буквально доводит до отчаяния ухудшение самочувствия и внешнего вида без каких-либо видимых причин. Отдых от работы и косметические процедуры не исправляют положения — по-прежнему наблюдается усталость, раздражительность, расстраивают тусклые волосы, утратившая свежесть кожа, ломкие ногти. Все это очень похоже на признаки нехватки витаминов в организме женщины.
Чем грозит дефицит витаминов у женщин
Недостаток витаминов может возникнуть из-за разных причин — физических и умственных нагрузок, стрессов, перенесенных заболеваний, неправильного питания. Дефицит полезных элементов приводит к различным проблемам у женщин:
-
при недостатке витамина C учащаются простудные и инфекционные заболевания, наблюдается слабость, повышенная утомляемость, вялость, сонливость, преждевременное старение;
-
дефицит витаминов группы B чреват раздражительностью, нервозностью, расстройствами сна, сухостью кожи, волос и ногтей;
-
витамин A отвечает за регенерацию тканей, поэтому без него кожа, волосы и ногтей хуже обновляются, становятся более тусклыми и безжизненными.
Как не допустить недостатка витаминов
Перечисленные признаки нехватки витаминов в организме женщины можно нейтрализовать с помощью употребления специальных женских комплексов. Полезные вещества в них содержатся в достаточных дозировках, усваиваются намного лучше, чем из продуктов питания, обеспечивают полноценное питание организма необходимыми веществами.
В ассортименте бренда PharmaMed есть разнообразные комплексы для женщин Lady's formula:
-
для общей поддержки организма;
-
красоты волос, ногтей и кожи;
-
борьбы со стрессами, нормализации сна и эмоционального фона;
-
жизненного тонуса и активности, и многие другие.
Lady's formula обладают высокой эффективностью за счет сбалансированных формул и современной блистерной упаковке, сохраняющей активность полезных веществ на протяжении всего срока годности. Приобрести комплексы можно в аптеках и онлайн. |
