Ìóæ÷èíû íóæäàþòñÿ âî âñåõ âèòàìèíàõ è ìèíåðàëàõ. Íî åñòü ýëåìåíòû, êîòîðûå âàæíû äëÿ ïîääåðæàíèÿ âûñîêîãî óðîâíÿ ýíåðãèè, ðàáîòû ðåïðîäóêòèâíîé ñèñòåìû. Ðàññìîòðèì ñàìûå âàæíûå ìóæñêèå âèòàìèíû è ìèíåðàëû.
Ìèíåðàëû
Èç ìèêðîýëåìåíòîâ ìóæ÷èíàì íóæíû ñåëåí, öèíê, ìàãíèé, ìàðãàíåö, õðîì. Âñå îíè ó÷àñòâóþò â îáìåíå âåùåñòâ, îêèñëèòåëüíî-âîññòàíîâèòåëüíûõ ðåàêöèÿõ, îáðàçîâàíèè ãîðìîíîâ. Âàæíû äëÿ ðàáîòû èììóííîé ñèñòåìû è îáðàçîâàíèÿ àíòèòåë.
Ñåëåí è öèíê íåîáõîäèìû äëÿ ðåïðîäóêòèâíîé ñèñòåìû ìóæ÷èí — ó÷àñòâóþò â âûðàáîòêå òåñòîñòåðîíà. Ìèíåðàëû ÿâëÿþòñÿ àíòèîêñèäàíòàìè, çàùèùàÿ êëåòêè îò ïîâðåæäåíèÿ.
Íèêåëü è õðîì ñîäåðæàòñÿ â îðãàíèçìå â î÷åíü ìàëûõ êîíöåíòðàöèÿõ, ÷òî âîâñå íå îòðàæàåò èõ çíà÷åíèå äëÿ çäîðîâüÿ. Ìèíåðàëû ó÷àñòâóþò â ñïåðìàòîãåíåçå è âëèÿþò íà îáðàçîâàíèå ÐÍÊ è ÄÍÊ, ïåðåäà÷ó ãåíåòè÷åñêîé èíôîðìàöèè.
Âèòàìèíû
Ìóæ÷èíàì íåîáõîäèìû âèòàìèíû:
-
A — íåîáõîäèì äëÿ îáðàçîâàíèÿ òåñòîñòåðîíà, ïîääåðæàíèÿ ýðåêòèëüíîé ôóíêöèè, îáðàçîâàíèÿ ñåìåííîé æèäêîñòè, ÿâëÿåòñÿ àíòèîêñèäàíòîì — çàùèùàåò ïîëîâûå îðãàíû îò âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññîâ;
-
C — òîæå ó÷àñòâóåò â îáðàçîâàíèè ãëàâíîãî ìóæñêîãî ãîðìîíà, à òàêæå âëèÿåò íà âûðàáîòêó äîôàìèíà, âàæíîãî äëÿ ïîääåðæàíèÿ ëèáèäî;
-
B12 — îòâå÷àåò çà êðîâåòâîðåíèå, îáðàçîâàíèå ýÿêóëÿòà â äîñòàòî÷íîì êîëè÷åñòâå.
Õîòèòå ïîëó÷àòü âàæíûå ìóæñêèå âèòàìèíû â äîñòàòî÷íîì êîëè÷åñòâå è â îïòèìàëüíîì ñî÷åòàíèè? Âûáèðàéòå êîìïëåêñû ëèíåéêè Man's formula îò êîìïàíèè PharmaMed. Îíè ïîìîãàþò ìóæ÷èíàì ïîääåðæèâàòü âûñîêèé óðîâåíü àêòèâíîñòè è æèçíåííîãî òîíóñà, ñòîéêî ïåðåíîñèòü ïðîñòóäíûå çàáîëåâàíèÿ è ÎÐÂÈ â îñåííå-çèìíèé ñåçîí. Ñðåäñòâà ïðîäàþòñÿ â àïòåêàõ è äîñòóïíû ê çàêàçó íà îíëàéí-ïëîùàäêàõ. |
