Не секрет, что мальчикам и девочкам нужно много разных полезных элементов для роста и гармоничного развития. При их нехватке у детей ухудшается самочувствие, настроение и состояние здоровья.
Одним из важнейших элементов, необходимых ребенку в больших количествах, считается кальций. Он является основным строительным материалом для костной ткани и зубов, необходим для протекания ряда важных процессов в организме. Чтобы мальчикам и девочкам хватало этого минерала, им нужно каждый день:
-
есть много молочных продуктов — в зависимости от возраста необходимая норма элемента содержится в 2-3 стаканах молока;
-
гулять в солнечные дни — ультрафиолет способствует усвоению минерала.
Снизить вероятность дефицита этого нутриента помогут витамины для ребенка, содержащие кальций, элемент D3 и другие вещества, которые требуются детям каждый день. Ежедневное использование комплексов поможет малоежкам получить ценные нутриенты в достаточных количествах.
Детские комплексы с богатым составом
Родителям бывает сложно подобрать хорошие витамины для ребенка, содержащие кальций. Тем, кто не знает, какой детский комплекс приобрести, рекомендуем обратить внимание на линейку ВитаМишки. Она включает комплексы, которые содержат кальций, витамин D3 и другие компоненты, необходимые для укрепления детского организма. Их действие направлено:
-
на защиту костей от переломов, а зубов от кариеса;
-
помощь организму при больших нагрузках.
Витамины предназначены для мальчиков и девочек с 3 лет. Приобретайте их в аптеках и заказывайте онлайн, перед применением прочитайте инструкцию. |
