Представительницы прекрасного пола каждый день выполняют большое количество сложных задач. Домашние дела, работа, забота о близких часто не позволяют уделить время себе. Без полноценного отдыха появляются вялость и слабость, которые не проходят даже после сна. Чтобы вернуть себе отличное самочувствие, стоит узнать больше о причинах усталости и апатии у женщин.
Почему пропадают силы и ухудшается настроение
Высокий уровень энергии, позитивный настрой и жизненный тонус зависят от ряда факторов.
-
Состояния здоровья. Ослабленный иммунитет и обострение хронических заболеваний снижают активность и не позволяют наслаждаться жизнью.
-
Объем нагрузки. Большое количество непосильных дел вызывают усталость, недовольство собой, злость и другие негативные эмоции.
-
Стрессовые ситуации. Множество событий вызывают у женщин сильное беспокойство, что отрицательно сказывается на самочувствии.
-
Возрастные изменения. Снижение выработки половых гормонов негативно отражается на качестве жизни, в том числе снижает количество энергии.
-
Режима дня. Попытки все успеть приводят к сокращению времени на сон, спокойный отдых, приемы пищи.
В результате у представительниц прекрасного пола не хватает сил и энергии на выполнение привычных обязанностей, уходовые процедуры, любимые хобби и занятия спортом. Совокупное воздействие этих и других факторов не позволяют женщине чувствовать себя полной сил и энергии, радоваться каждому дню.
Витаминные комплексы для представительниц прекрасного пола
Пополнить запасы энергии и вернуть отличное самочувствие помогают комплексы с витаминами, минералами и экстрактами лекарственных растений. Составы препаратов линейки Lady's formula подобраны с учетом потребностей женщин в полезных элементах. Комплексы для укрепления иммунитета и прибавления сил, против симптомов климакса и негативного воздействия стресса продаются в аптеках.
При подборе женских витаминов прочитайте их описание, ознакомьтесь с компонентами состава и правилами приема. |
